Fitnesswerkstatt

Finde deinen Ausgleich in der Fitnesswekstatt "Alti Sagi" in Adelboden

Fitness - Angebot

Beckenbodentraining

Gesundheitstraining
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Pilates


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Total Body Workout


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Atemtherapie

Sanftes Ganzkörpertraining
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Yoga

Workout für Körper, Geits und Seele
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Kraft - Stabilität - Balance

effizientes Ganzkörpertraining
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Ju-Jitsu für Kinder, Jugentliche und Erwachsenen

ab 8 Jahre bis im hohen Alter
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Kinderballet


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Fitness-Mix

Aerobic, Bodyforming, Step,
Kickbox-Workout, Circuit etc.
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Öffnungszeiten

WochentagTrainingZeit
MontagFitness Mix19:00 bis 20:00 Uhr
DienstagBeckenbodentraining
08:30 bis 09:30 Uhr
DienstagPilates18:00 bis 19:00 Uhr
DienstagTotal Body Workout19:15 bis 20:15 Uhr
MittwochAtemzherapie17:30 bis 18:30 Uhr
MittwochYoga19:30 bis 21:00 Uhr
DonnerstagKraft, Stabilität, Balance09:00 bis 10:00 Uhr
DonnerstagKraft, Stabilität, Balance12:15 bis 13:15 Uhr
DonnerstagJu-Jitsu für Kinder17:30 bis 18:30 Uhr
DonnerstagJu-Jitsu für Jugentliche18:45 bis 20:15 Uhr
DonnerstagJu-Jitsu für Erwachsene20:15 bis 21:45 Uhr
FreitagPilates09:30 bis 10:30 Uhr
FreitagKinderballet13:15 bis 14:15 Uhr

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Erholen Sie sich und finden Sie ihren Ausgleich in unserer Fitnesswerkstatt "Alti Sagi"
T: +41 33 673 46 90 / +41 79 310 29 93